co pod

[...] zawodników MMA i ciężka praca z kolegami z na sali poza treningami (boks, parter). I na koniec pytanie do siedzących w temacie dłużej niż ja :D: Jak to jest?... PUT podlega pod ITF czy nie? Czy prawidłowe jest stwierdzenie "Trenuje tkd ITF/WTF" czy jak w poprzednich postach "a ja trenuje w PUT"? Bo wątpie żeby PUT [...]

[...] na rozowo z czerwona szminka na ustach u ktorej moge uiścic taka oplate :D" "a jak popracuje jezykiem u pani sekretaż to znizka bedzie moge siedziec cichutko pod biurkiem nikt nie ebdzie slyszal a jak cos to powiesz ze kot tan co w avatarze masz pije mleko i tak chlipie jezorkiem :D" "Paula, wtedy chcialem podrzucic [...]

[...] błysnąć dowcipem. Na zdjęciu nieco przymały, ale wygląda tak wyłącznie na skutek tego, iż zostało ono zrobione pzzed jego słynnym posiedzeniem w barze "Rab", podczas któreg wsunął 300g frytek i 4 kebaby, osiągając aktualne rozmiary (głownie w postaci tkanki tłuszczowej). 5. Penthause - pojawia się znienacka, robi zdziwioną minę i [...]

Nitro I wygląda ciekawie, a jak jeszcze wziąć pod uwage co mówia ludzie, to już w ogóle rysuje sie obraz cudownego srodka na porost mięśni Ale kosztuje to g**** okropnie dużo, pucha 130 zeta. Ile tego trzeba wg Ciebie by śmigac na konkret dawkach przez 6-8 tygodni?

Ciekawe dyskusje. Podpisałbym sie pod tym co naskrobał Khaine. Moim zdaniem również lepiej być ekto niż endo.

Cavior cieszę się że Ci się tekst spodobał ale tym razem to Knif sporo przesadził. Albo on jest tak świetny, że zawsze zdąrzy znikąć zanim zjawi sie policja. Albo ma nie wyobrażalne szczęście. Albo poprostu nie udziela się na ulicy tak jak to o sobie opowiada. Inaczej nie napisał by tego co napisął - jak nie ma obrażeń i strat to policja nie ma tu [...]

Knife-straszenie banem kogoś, kto nie złamał regulaminu to przegięcie pały. Facet jest zawodowym prawnikiem-i nie podejrzewam, żeby pieprzył od rzeczy. A to, że wytyka Ci błędy-cóż, wytyka je użytkownikowi, a nie modowi. "Prywatnemu, nie posłowi...", cytując Sienkiewicza. Sam dodam 0,03 PLN: a na pewno obrażenia trwające > 7 dni (z [...]

[...] cwiczenia specjalnie na dany miesien byl on przecwiczony w innych cwizceniach. Masz w HST niestety ograniczenia spowodowane najwazniejsza zasada czyli czestotliwoscia. To pod nia dobierasz liczbe serii, cwiczen itd.. Nie mozesz cwiczac 3 x tydzien stosowac wielu cwiczen bo sie zarobisz. Nie zapominajmy, ze jestesmy po SD. Dlatego ja wole [...]

po pierwsze zamiast zakladac nowy temat moglbys podczepic sie pod inny o pryszczach/wypryskach itd. kazda firma oferujaca kosmetyki antytradzikowe ma w serji punktowy zel/preparat na pojedyncze''syfki''! ja pisalam w innym temacie czego ja uwzywam takiej masci flucinar ona nie jest typowo na wypryski ale daje rade ! pozatym musisz isc do [...]

a co z rotacja wewnetrzna barku ? wiem ze to cwiczenie dobrze "czuc" ale jest chyba najgorszym mozliwym na barki biorac pod uwage mozliwosc odniesienia kontuzji

[...] i wystawiłes sobie świadectwo buraka, bo widac tam czarno na białym, kto kogo obraził. 5. Sztajn - nic ci do tej całej gadki. Za ubliżanie mi też mogą spotkać cię przykre konsekwencje. Nie grożę, tylko uprzedzam, bo nie pozwolę sobie na takie wrzuty pod moim adresem. 6. Jeszcze raz zwracam się do moda, aby skasował tę farsę i ukarał winnych.

nie bedzie, po act porpawia sie cala sylwetka, zamiast tego rbzucha bedziesz mial chociaz podkladke pod kaloryfer, zamiast tego czegos co nazywaszklatke miesnie zalae bo zalane ale ksztaltne

A jak mierzycie sobie obwód pasa? Zauważyłem, że między wciągniętym i spiętym na max, a stanem swobodnym (tak jak się mierzy do spodni) różnica może nawet oscylować w okolicy 10cm. Biorąc pod uwagę jedzenie czy opicie się wodą podejrzewam, że i 15cm dojdzie... Ostatnio wyczytałem na oficjalnej stronie Pudziana, że facet ma bodaj 92cm w pasie, [...]

[...] powiedziec ze 1-szy.Obecnie juz został mi libol i test.prolongatum gdyz reszte odsprzedałem i cykl zrobie z tego co mam plus masa odrzywek wysokobiałkowych więć ostatnie pytanie po jakim czasie zacząc brać teścia.Przez cały czas cykluz libolem czy jakos pod koniec.Napiszcie konkretną odpowiedź a nie jak powyższe odpowiedzi które nic mi nie dają.

[...] byłam w Warszawie z dwiema kolezankami, ogolnie spoko dzien zakupy sie udały,byłysmy w kinie na "STEP UP" swietny film, mysle ze wiekszosci z Was tez by sie spodobał adriano18 hehe no ja to tez czasem nie moge zniesc zapachy tych perfum "babcinych" ale na szczescie staje zawsze w takim miejscu ze czuje tylko moje Dragon [...]

[...] innych operacji w celu ratowania jego życia. Ed był w bardzo ciężkim stanie ciężkim stanie,nastąpił paraliż. Pisali o tym w Muscle. Ciekawe czy wrócił do zdrowia. Sama operacja wymiany stawu barkowego uniemożliwia treningi z ciężarami (protezy są mało wytrzymałe i ich mocowanie z kośćmi może sie poluzować pod wpływem niewielkiego obciążenia).

No to teraz niech się odezwie ten krytykant adamcośtam, co to podobno trenuje w tej samej siłowni, i twierdzi, ze Flex wygląda teraz jak kupa gówna...powinien wejść pod stół i odszczekać...

widze ze i tak cos musze poswiecic bo jesli chce przybrac masy miesniowej to w pewnym stopniu strace szybkosc(uderzenia)a tak zapytam ma ktos jakies linki co do planu cwiczen pod sw??

x-ray wybacz że naruszyłem twoją koncepcję co do wygladu tego działu,więcej tego nie zrobię. Węź pod uwagę jednakt fakt że do złomowiska nie wszyscy zaglądją a link jest całkiem ciekawy i warto aby większa liczba osób mogła go zobaczyć.

aha to bede robil tak plaska 4 s progresja skos w gore 4 serie i tu sie zastanawiam z progresja rozpietki 4 serie tu tez sie zastanawiam pod jakim katem plasko juz robilem to teraz sokos w gore inny bodziec bedzie i co pare miesiecy bede zamienial skosy moze byc tak ??